איך להשיג ראשי מובים - ומה הם עושים (זומבי, סקלטון, קריפר, Ender dragon ו-Wither Skeleton)

כל מה שצריך לדעת על חלב עיזים

הדעות לגבי חלב עיזים והשפעותיו על הבריאות שונות מאוד. בקרב המומחים מאמינים כי הוא גם פוגע בגוף ויש לו השפעה מרפאת באופן כללי. איפה שיש יותר אמת - אתה צריך להבין את זה. אז מה היתרונות והנזקים של חלב עיזים?

תוכן המאמר

האם חלב עזים טוב לילד: האם הוא מיטיב או מזיק?

אין צורך לערער על המאפיינים השימושיים של חלב עיזים:

כל מה שצריך לדעת על חלב עיזים
  • בהרכבו, הוא דומה מאוד לחלב אם, שתכונה ייחודית שלו היא נוכחות בטא-קזאין. אנזים זה אינו מכיל חלב פרה, מה שהופך את העז לכבוד מיוחד;
  • בחלב יש גם כמות גדולה של ויטמינים - אלה הם A, B1, B2 וחומצה אסקורבית, ואפילו ויטמין B 12 נדיר, אשר לעיתים רחוקות אתה מוצא בכל מוצר. זה חשוב מאוד לגוף הילד;
  • ויטמין D וסידן הם ביחס אידיאלי, ולכן הסידן נספג בצורה מקסימאלית;
  • למרות תכולת השומן המוגברת של המוצר, שומן זה נספג בקלות רבה, דבר שפשוט נחוץ לתינוק. לכן, בניגוד לחלב פרה, הוא אינו דורש הומוגניזציה. לכן מומלץ לתת לילדים מוחלשים חלב מעז;
  • למוצר יש גורם היפואלרגני נמוך מאוד, שלא ניתן לומר על חלב פרה;
  • בשביל מה עוד מועיל חלב עיזים? תכונותיו של חיידקים ידועות זה מכבר: כאשר הוא נצרך, חילוף החומרים משתפר, הנוער מתארך, וזה מדבר יותר על היתרונות מאשר על הסכנות של חלב עיזים למבוגרים ולקשישים

כל המאפיינים השימושיים של המוצר תלויים בעז, ליתר דיוק בתזונה שלה. אם עז גרה בעיר, הולכת על הדשא בצדי הדרך ואוכלת עשב דשא מלוכלך, אז, בהתאם, איזה סוג חלב היא תקבל? לא באיכות הגבוהה ביותר, בלשון המעטה. לכן הגיע הזמן לדבר על המאפיינים השימושיים של המוצר עצמו.

מדוע להימנע?

כל מה שצריך לדעת על חלב עיזים

חלב עיזים אינו מותאם לתינוקות בגלל הריכוז הגבוה של מלחים מינרליים, שתכולתם גבוהה פי כמה מהתכולת בחלב מפרה.

מערכת השתן של התינוק עדיין לא הבשילה ואולי אינה עומדת בעומס כה כבד.

כפי שצוין קודם, הרכב החלב דומה לזה של האישה והוא שומני מאוד, אך בניגוד לחלב אם, הוא אינו מפרק שומנים אלה.

בחלב האדם קיים אנזים מיוחד וזה עוזר לחלב טובמוטמע בקלות בגופו של הילד. אין אנזים כזה בעזים. לכן, לא מומלץ לתת מוצר כזה לילד עד גיל שנה.

עם זאת, ניתן להבטיח בבטחה את היתרונות של חלב ברגע שהתינוק מלא גיל שנה. כל היתרונות שהוזכרו לעיל: היפואלרגניות, תכולת שומן, לעיכול בקלות, נוכחות ויטמינים תשמש רק תועלת. במיוחד אם התינוק אינו סובל שום חלב אחר.

לפעמים מוצר יכול להפחיד עם הריח הספציפי שלו. אפילו מאמינים כי בנוכחות עז כזו היא כבר בגיל מתקדם, או שמורה בתנאים לא סניטריים. אבל כך או אחרת, הריח תמיד יהיה, ולו בגלל שהחלב שונה בהרכבו. חומרת הריח תלויה במאפיינים האישיים של העז. אם אתה קונה גבינת עזים בחנות, הרי שהריח המיוחד יהיה שם גם שם.

האם חלב טוב לקשישים?

כל מה שצריך לדעת על חלב עיזים

מנקודת מבט רפואית, בהחלט ניתן לתת תשובה חד משמעית לשאלה איזה חלב שימושי יותר, מצד פרה או של עז?

כמובן, מהעז. ראשית, סידן, במידה רבה הכלול בו, מחזיר ומחזק עצמות ורקמות, וככל שאדם מבוגר יותר כך הוא זקוק לסידן יותר.

שנית, לחלב יש השפעה מועילה בדרך כלל על הגוף: הוא עוזר להתמודד עם לחץ, נדודי שינה, כאבי ראש, מיגרנות. עם עייפות מהירה, זה יכול לשפר את הביצועים, את הפונקציונליות של העיסה, ואגב, הוא תרופה מונעת נפלאה לאלרגיות.

שתיית חלב עזים מקלה על הטיפול במחלה עונתית זו.

אם יש לך גישה נבונה לבחירת המזון ולהעריך בצורה מפוכחת את איכותם, אז חלב עזים, כמו כל מוצר אחר, יכול להיות שימושי מאוד וגם להזיק אם אינו סביר.

אתה גם לא צריך לקחת חלב עיזים בתור תרופת פלא לכל המחלות. אל תייחסו לזה תכונות מופלאות. טפל בגורם המחלה, אל תבטל את השפעתה.

ריזוטו עגבניות של ישראל אהרוני

פוסט קודם סודות הרפואה המסורתית: סבון כביסה כמנטרל תסמיני קיכלי
ההודעה הבאה חלוק ביתי DIY