מחקר בליס: האם חלב אם שאוב מכיל יותר שומן?

האם הבעת חלב אם מועילה?

אמהות מיניקות וגם נשים שרק מתכוננות ללידת תינוק שומעות על הבעת חלב אם לאחר האכלה. בואו נבין מתי יש צורך בתהליך זה וכיצד לארגן אותו נכון.

תוכן המאמר

קושי בהבעת חלב

האם הבעת חלב אם מועילה?

הנקה של תינוק לרוב מביאה, בנוסף לשמחה, הרבה צרות לאמא שזה עתה נולדה.

כמובן, חלומה של כל אישה הוא להאכיל את ילדה בחלב מלא מהייצור שלנו , מכיוון שכולם שמעו על היתרונות של חלב אם לבריאות הילד.

אך התהליך עצמו מלווה לעיתים קרובות בקשיים שונים:

  • חלב עלים : מגיע בגלים, אז ברור שייצורו פוחת, אתה צריך ללכת לכל מיני טריקים ולעורר את מראהו;
  • יותר מדי חלב, שהתינוק ברור שאינו זקוק לו. במקרה זה נוצרת אי נוחות - תחושת נפיחות, אפילו כאב, אי נוחות בבגדים, הצורך בריקון תכוף של הבלוטות;
  • התפרצויות, פטמות סדוקות, דלקת בשד, סטגנציה בצינורות החלב.

אלמלא בעיות אלה, כנראה שאיבת חלב אם תהיה נדירה בקרב אמהות מיניקות. אבל זה יכול לעזור לך לשלוט בייצור החלב ובמצב הפטמות, כמו גם להפוך את ההאכלה עצמה למסודרת ואחידה יותר.

הצרכים האישיים, ולא ההמלצות הקפדניות של הרופאים, צריכים להיות הגורם העיקרי שבגללו אתה, כאם סיעודית, תחליט מתי אתה באמת צריך להביע חלב אם. ואין טעם לעשות משהו רק בגלל שאמא שלך עשתה את זה, כי המצב שלך יכול להיות שונה מאוד.

היתרונות של הבעת חלב

מטרתו העיקרית של התהליך היא הוצאת החלב שנותר מהבלוטה ובכך למנוע את קיפאונו בצינורות החלב. לפעמים השדיים נשארים מלאים כל הזמן, או שהצינורות עצמם נוטים לחסום. לכן, שאיבה לאחר או בהנקה הופכת לטיפול הכרחי ומניעה של דלקת כואבת.

אם אתה לא מכניס את התינוק לשד זמן מה, אתה יכול לרפא במהירות סדקים בפטמות - לאחר שתסדר אותם, האכלה תהפוך נעימה והיגיינית הרבה יותר.

ניתן להאכיל בקבוק חלב מפורש לתינוק ללא נוכחות האם. שקול כמה נוח אם אתה צריך להשאיר את תינוקך אצל אביך או אצל סבא וסבתא שלך. כל מי שאתה סומך על תינוקך יכול בפשטות להאכיל אותו בחלב אם מוכן ומחומם, ללא צורך לדלל תערובות אבקה.

ובכן, לאמהות שצריכות להופיע בעבודה או במכון, שלא לדבר על היעדרות של מספר ימים (נסיעה כפויה, בית חולים בבית חולים), שאיבה תחסוך את תהליך היווצרות החלב, גם אם בשלב זה התינוק מוזן בתערובות מלאכותיות.

כל הנשים יודעות שאם חלב אינו מבוקש, השד מפסיק לייצר אותו. כדי להאריך את ההנקה ולהחזיר את יכולתו של התינוק להאכיל בחלב אם לאחר הפסקה, עליך לשאוב מספר פעמים ביום, רצוי לפי שעה.

טכניקת ביטוי חלב אם

האם הבעת חלב אם מועילה?

טכניקה ידנית זמינה לכולם מכיוון שאינך זקוק לשום כלים לשם כך - תעשה הכל באצבעותיך. הכן מיכל של 100-150 מ"ל עם צוואר רחב למדי. אתה יכול להביע בערך 30-50 מ"ל בכל פעם, אך צנצנות בנפח זה אינן נוחות במיוחד בתהליך.

אם אתה לא מתכוון לאחסן חלב, פשוט ניתן לנקות את הבקבוק, ותצטרך להשתמש בכלי מעוקר לאחסון.

שטוף את הידיים שלך בצורה נקייה, ייבש עם מגבת. אם התנאים מאפשרים, שטפו את השד במים רותחים חמים (חובה אם חלב יאוחסן לתינוק).

הנח את המיכל מעל הפטמה. אחז בחזה בכף היד ובאצבעותיך מלמטה, ואילו האצבע המורה תלחץ על הכבד (areola) מלמטה. השתמש באגודל כדי ללחוץ בקצב על החלק העליון של הפטמה. כדי לרוקן את כל התעלות, שנה את האחיזה שלך: השתמש באגודל כדי ללחוץ על החלק העליון וצידי הפטמה. אל תיגע בפטמה עצמה.

שימוש במשאבות חלב

הטכניקה של שאיבה מכנית היא די פשוטה ואינה דורשת ממך שום מיומנות או ניסיון, כמו שאיבה ידנית. קנו משאבת חלב - ופעלו לפי ההוראות. אמהות רבות מאוכזבות מכך שאי אפשר לנחש איזה מכשיר יתאים להן הכי טוב.

שום המלצות אינן עובדות בנושא זה, ומחיר משאבת חלב אינו מבטיח שיהיה לך נוח להשתמש בה. הדבר היחיד הוא שמשאבות חלב חשמליות מהירות יותר. אבל ההתקשרות והמנגנון הם עניין אינדיבידואלי מאוד לייעץ למשהו ספציפי. אם יש לך כספים - קנה ונסה.

ביטוי לוקח בין 10 דקות לשעה. זה באמת יכול לקחת זמן עבור שדיים קטנים.

השלם את ההליךמ 'שממחיקים את הפטמה מהטיפות. ניתן לשפוך חלב, לתת לתינוק מיד (למקרה שאינך מאכיל בגלל פטמות סדוקות) או להכין אותו להאכלה מאוחר יותר.

באיזו תדירות להביע חלב

הכלל הבסיסי של הבעת חלב אם הוא הקביעות שלו. התינוק שלך זקוק לשד לפי לוח הזמנים שלו, ואם אינך מניקה זמן מה, עקוב אחר המשטר שהיה בתוקף לפני ההפסקה. ואז עד שהתינוק יחזור לשד, הוא יקבל את אותה מנה כמו קודם.

קורה שהתיאבון של הילד אינו יציב. בבוקר הוא רעב כזאב, בערב הוא יונק באטיות, ומחר עליו להיות מעורב כמעט בכוח בתהליך. ואז הוא ידרוש שוב חלק הרואי, אבל השדיים שלך לא יכולים לסבול שינויים במצב הרוח כזה טוב.

חלב רזה בשד משמש אות לגוף להפחית את ייצורו. לא תמיד, אך לעתים קרובות זה קורה הרבה לפני הפסקת האכלה הטבעית.

כדי שתוכל תמיד להאכיל את תינוקך עד למילויו, ואולי אפילו להכין כמה מנות לכל מקרה, עליך לפקח על הרגולציה והשווה, ואפילו על ריקון שתי בלוטות החלב.

הקפד להביע באופן מלא את השד שהתינוק לא יונק - ביצוע כלל זה ישמור על שד בריא. למרות דרישת הרופאים להחליף בלוטות שד במהלך ההאכלה, כדי לא לעצבן את הילד, שמעדיף באופן בלתי מוסבר צד מסוים, אמהות מתרגלות למרוח אותו על אותו השד. ואז השאיבה והטיפוח הופכים להיות חיוניים.

כיצד לאחסן חלב אם מבוטא

האם הבעת חלב אם מועילה?

ניתן לקנות צנצנות מיוחדות בבית מרקחת או בחנות לאמהות, והן מיוצרות תוך התחשבות בכל המתקנים לתהליך זה. אחרת, בחרו בצנצנות קטנות העשויות זכוכית או פלסטיק באיכות גבוהה. יש לעקר את המיכל - יוצקים על מים רותחים מספר פעמים או מרתיחים.

במיכל מיובש, מסננים את כל החלב שתוכלו לחלץ, סגרו היטב את המכסה, הקפידו לרשום את התאריך והשעה על הצנצנת. שלח חלב למקרר שעל המדף (אך לא על הדלת), שם הטמפרטורה צריכה להיות בערך + 4 מעלות צלזיוס. יש לאחסן לא יותר מ- 48 שעות.

ניתן להקפיא חלב: מכניסים את המיכל למקרר לטמפרטורה של +4 מעלות צלזיוס, לאחר 3-4 שעות מעבירים אותו למקפיא בטמפרטורה של -18 מעלות צלזיוס. אחסן לא יותר מחמישה ימים.

כיצד להפשיר חלב אם? באופן אידיאלי, העבירו אותו מהמקפיא למדף המקרר והפשרו אותו שם, ורק אז חיממו אותו לטמפרטורה הרצויה באמבט מים. אבל אם אתה צריך להאיץ את התהליך, אתה יכול לחמם אותו על ידי הנחתו מיד בסיר עם מים חמים. יש להשליך שאריות - הם אינם מאוחסנים או מוקפאים מחדש.

עבור נשים רבות זה גילוי להיות מסוגל להכין מנות חלב אם להאכלהאני ילד. עם זאת, חלב אדם מאוחסן באופן מושלם, כמעט כל החומרים המזינים והחומרים השימושיים נשארים בו.

שופרסל בייבי - חוכמת ההורים: האם זה מספיק? כל הטיפים להגברת ייצור חלב אם

פוסט קודם 10 ידוענים הוליוודיים שנראים מבוגרים מגילם
ההודעה הבאה איך מכינים קרמל על מקל בבית