מפגש של תיכונים במשולש: האתגר 5

תכונות שימושיות של פייגואה ותכונותיו

פירות בשלים הם בצבע ירוק כהה. הם רכים למגע ובתוכם יש בשר שקוף. הארומה של הפרי מזכירה תות או קיווי. תכולת הקלוריות של פרי זה היא 48 קילוקלוריות ל 100 גרם. לכן, זה מושלם לאנשים ששומרים על משקלם.

כיצד אוכלים פיג'ואה? ראשית, חלקו אותו לשני חלקים, ואכלו את העיסה בכף.

תוכן המאמר

תכונות שימושיות של פייגואה

לפרי האקזוטי הזה יש ריכוז גבוה של יוד - 10 מיליגרם לק"ג אחד, ולכן מומלץ להשתמש בו לפתולוגיות של איבר כמו בלוטת התריס.

תכונות שימושיות של פייגואה ותכונותיו

פירות הפרי מכילים כמות גדולה של ויטמין C, B1, B2, B3, B5, B9, כמו גם ברזל, סידן, אשלגן, זרחן, מנגן, נחושת, נתרן, אבץ. זה טוב למניעה של מחלות ויראליות לאכילה, מכיוון שלפרי זה יש תכונות אנטיבקטריאליות.

קליפת הפרי מכילה חומרים פעילים ביולוגית עשירים בנוגדי חמצון, והמיץ שלה משמש למטרות קוסמטיות. זה מקל על דלקת בעור ומשפר את גמישות העור.

מוצר בחו"ל זה מחזק את המערכת החיסונית, שימושי לאנמיה ומנקה את הדם. לפרי ריכוז גבוה של סיבים והוא טוב למעיים, כמו גם לאנשים הסובלים ממחלות לב וכלי דם. זה מועיל בגלל תכולתו של קטכינים ולוקואנתוציאנינים, שהם נוגדי חמצון חזקים בעלי השפעה חיובית במניעת סרטן.

פרי פייגואה הוא הצמח היחיד עם תכולת יוד יותר מאשר פירות ים. הוא נספג היטב בגוף.

היתרונות והנזקים של פייגואה הולכים יד ביד. פגיעה יכולה להתבטא בחוסר סובלנות פרטנית למוצר. בשל הימצאותם של סוכרים הניתנים לעיכול בקלות, הפרי עשוי להוות מרכיב מזון לא רצוי לחולי סוכרת והשמנת יתר.

Feijoa במהלך ההריון

תכונות שימושיות של פייגואה ותכונותיו

במהלךכשאתה נושא ילד, רופאים ממליצים לעקוב אחר התזונה שלך ולהתייחס אליה באחריות מיוחדת. התנאי החשוב ביותר לתזונה של אם לעתיד הוא גיוון ואיזון.

בשלב הראשוני נוצרים כל האיברים של הילד שטרם נולד, ואז הוא מתחיל לגדול ולהתפתח באופן פעיל, ולכן התמיכה שלו מבפנים היא נקודה חשובה.

תמיכה זו מורכבת באספקה ​​בזמן של חומרים מזינים שונים. מומחים ממליצים לאכול ירקות ופירות הגדלים באותם תנאי אקלים בהם חיה האם הצפויה. בגלל זה, נשים רבות מקפידות מאוד על מוצרים אקזוטיים.

עם זאת, פרי זה שימושי מאוד במהלך ההריון וניתן לצרוך אותו ללא חשש.

מדוע עובר זה שימושי במהלך ההריון?

זהו 90% המורכב מחומרים מזינים המשפיעים לטובה על הגוף כולו.

תכונות שימושיות של פייגואה ותכונותיו

הפרי עשיר ביוד, שהוא קל מאוד לעיכול והולך במהירות לילד שטרם נולד.

רופאים ממליצים להשתמש בפרי זה מכ- 12 שבועות להריון, מכיוון שבשלב זה נוצרת בלוטת התריס אצל התינוק. עם זאת, יש לזכור את כללי הזהירות, מכיוון שעודף יוד עלול להזיק לילד, לכן יש להתייעץ עם רופא לפני השימוש בעובר.

מתכונים מסורתיים המשתמשים באורח בחו"ל

כיצד להכין רפואה זפקית?

עליך לקחת:

  • 1 ק"ג סוכר;
  • 1 ק"ג של פירות טרופיים.

הכנה:

תכונות שימושיות של פייגואה ותכונותיו
  1. יש להעביר את הפירות דרך מטחנת בשר, לערבב עם סוכר, להניח במיכל ולהניח להתבשל. על הסוכר להיות מומס לחלוטין;
  2. יש לצרוך את התערובת המוכנה מדי יום למשך 10 ימים, כף אחת בבוקר ובערב. ואז יש הפסקה של 10 ימים;
  3. ניתן להשתמש במתכון אחד נוסף. כוס אחת של אגוזי מלך ופירות טרופיים נמזגת ל 0.5 ליטר וודקה, וממשיכה להחדיר במשך 10 ימים. שתו כפית אחת בבוקר לפני הארוחות למשך 10 ימים;
  4. עליך לאכול 200-300 גרם פרי למחלות בלוטת התריס במשך 3 שבועות פעמיים ביום;
  5. ובחורף מומלץ לשתות עירוי של פירות יבשים, שמכינים לפי שיטה זו: 2 כפות פרי נשפכות עם 2 כוסות מים רותחים. הכל מוזרק במהלך היום ונלקח למחרת לפני האכילה, חצי כוס.

מתכונים טעימים של פייגואה

ריבת פייג'ואה

כדי להכין אותו אתה צריך את המרכיבים הבאים:

  • 1 ק"ג סוכר;
  • 1 כוס אגוזי מלך;
  • 1.5 ק"ג מפירות אלה;
  • תפוז אחד.

הכנה:

תכונות שימושיות של פייגואה ותכונותיו
  1. ראשית אתה צריךo שטפו היטב את הגרגרים ושפכו עליהם עם מים רותחים. לאחר מכן הסר את הזנבות בעזרת סכין, והשאיר את העור. לאחר מכן, יש לחלק כל פירות יער לשני חלקים, לקלף את התפוז ולחתוך לפרוסות, להסיר את הזרעים. השרו אגוזי מלך במים רותחים במשך כמה דקות, ניקוז את המים;
  2. טוחנים את כל החומרים המוכנים לריבה בבלנדר ומעבירים את המסה שהתקבלה לסיר. מוסיפים שם סוכר, מערבבים הכל;
  3. לאחר מכן מכסים את המיכל במכסה ומשאירים אותו עד להמסה מלאה של הסוכר. לאחר מכן, הניחו את המסה על אש נמוכה ובשלו במשך 2-3 דקות, עד שהיא רותחת. כבה את הריבה ברגע שהיא רותחת.

סלט עם פרי זה, פירות הדר ואגוזים

לשם כך עליך לקחת:

  • 200 גרם פייג'ואה;
  • לימון אחד;
  • תפוז אחד;
  • מנדרינה אחת;
  • 100 גרם אגוזי לוז;
  • 100 גרם אגוזי מלך;
  • 50 גרם צימוקים;
  • שמנת חמוצה;
  • מלח וסוכר לפי הטעם.

הכנה:

  1. יש לחתוך את הפיג'ואה והלימון ל טריזים, לקלף תפוז וקלמנטינה. שמים הכל בצלחת, מוסיפים שם אגוזי מלך קצוצים ואגוזי לוז, מפזרים סוכר, מלח, מערבבים עם שמנת חמוצה. הסלט מוכן.

ריבה מפירות שונים

רכיבים:

תכונות שימושיות של פייגואה ותכונותיו
  • 200 גרם מלון, פיג'ואה, אפרסק;
  • 300 גרם סוכר;
  • 3 כפות. l. ג'לטין.

הכנה:

  1. יש לחתוך את מלון ל -2 חתיכות, להסיר את הזרעים ולחתוך את הבשר. קלפו את האפרסקים וחתכו לפרוסות דקות, פייג'ואה לפרוסות. מערבבים פירות עם ג'לטין וסוכר, משאירים מכוסה למשך לילה;
  2. למחרת הניחו את המנה על אש נמוכה והרתיחו, תוך ערבוב מדי פעם. לאחר מכן, המשך להרתיח במשך 2 דקות. ואז כבה אותו והניח לו להתבשל.

מתכון לקאפקייקס

עליך לקחת:

  • 250 גרם חמאה;
  • 2 כוסות קמח;
  • 2 כפיות אבקת אפייה;
  • כוס סוכר אחת;
  • 1/2 כוס חלב קוקוס;
  • 2 ביצים;
  • 1/2 כוס יוגורט;
  • 1/2 כוס חלב
  • כוס פייגואה מגורר;
  • 1/2 כוס גלגלית

הכנה:

תכונות שימושיות של פייגואה ותכונותיו
  1. יש להמיס את החמאה, לסנן ולשלב את הקמח באבקת אפייה. מוסיפים שם חלב קוקוס. מקציפים ביצים, מוסיפים סוכר ומקציפים שוב. מערבבים יוגורט עם חלב. שלב את תערובת החלב והביצה עם קמח, הוסף בסוף חמאה מומסת;
  2. משמנים את תבנית המאפינס בחמאה לחצי, מניחים על גבי 4-6 חתיכות פייגואה ומפוזרים באבקת סוכר. עליכם לאפות מאפינס כ -20 דקות בתנור שחומם מראש ל -180 מעלות.

קונספט מתכוןליקוק סוכר של פייגואה

עליך לקחת:

  • 1 ק"ג של פירות אקזוטיים;
  • 1 ק"ג סוכר.

הכנה:

  1. הפיג'ואה המרוסק משולב עם סוכר ומעורב. לאחר מכן, המסה הירוקה מונחת בפחיות נקיות, סגורה היטב ומאוחסנת במקרר.

פייגואה הוא מוצר יקר מאוד עם רמה גבוהה להפליא של ויטמינים. זה יכול אפילו להיות נאכל על ידי נשים בהריון.

אכילת פרי אחד מדי יום יכולה לשפר משמעותית את מצבך.

What in the world is topological quantum matter? - Fan Zhang

פוסט קודם קלע-מאי - נוח להורים, נוח לתינוקות
ההודעה הבאה מה מעי רועם יכול לספר לנו על בריאות?