Words at War: Who Dare To Live / Here Is Your War / To All Hands

מה מעי רועם יכול לספר לנו על בריאות?

המעי הוא חלק מהגוף, חשוב לא פחות מכל מרכיב אנטומי אחר. אז מדוע לעתים קרובות עבודתו גורמת לאדם להרגיש מביך, נבוך, לא נוח? גרגור המעיים טבעי כמו לעיסה, התעטשות או שיעול.

מדוע מסטיק במקומות ציבוריים אינו נחשב למביש, ואם האיבר שלך משמיע לפחות כמה צלילים, זה גורם לך להסמיק ?? עם זאת, הוא אשם רק בכך שהוא פעיל יתר על המידה. הפעילות המוגברת של קירותיה היא הגורם השכיח ביותר לרעש.

תוכן המאמר

סיבות לטרטורים טבעיים

מה מעי רועם יכול לספר לנו על בריאות?

המעי הוא איבר שתופס מקום רב בגופנו, מכיוון שאורכו כ- 4-6 מטר. זה עוזר לנו לעכל מזון, להטמיע חומרים מזינים, לבצע את תהליך ההפרשה, לבנות חסינות.

כאשר האורגן רק משמיע קולות, אין שום דבר ראוי למזל. הגורם לתופעה הוא פריסטלטיקה רגילה. לפיכך, הגוף דוחף ומעכל מזון. בעלות על עוגב מחזמר לא אומר שיש לך בעיות בריאותיות.


אם העירוי והרעש במעיים מלווים בתסמינים נוספים, הדבר עשוי להצביע על מחלה.

אך לעתים קרובות יותר אי הנוחות נגרמת מהסיבות הבאות:

  • ארוחה שהוחמצה או הפסקה ארוכה בין הארוחות. הפיתרון פשוט - קח ואכל;
  • נסיבות מלחיצות עקב לחץ נפשי, רגשי. לדוגמא, אם אתה מודאג מלהיבחן, ראיון עבודה;
  • רעש מתרחש לאחר האכילה, אם אתה בולע כמות גדולה ממנו, לפני כן במשך זמן רב ברעב;
  • ניתן להפיק צליל על ידי חשיפה לגירויים חזקים על הקרום הרירי.

הסיבה השכיחה ביותר לרעש המעיים לאחר האכילה היא גזים. גזים הם תוצאה של היווצרות גזים מוגברת בחלל מערכת העיכול. זה עלול להיות מלווה בנפיחות, חתכי בטן, שלשולים, עצירות, נפיחות, גיהוקים ובחילות.

מחלות מעיים הנלוות לרעשים מתחלקות על פי גורמים וסיבות להופעה לפי סוגים:

מה מעי רועם יכול לספר לנו על בריאות?
  1. סוג העיכול (מזון) מופיע לאחר אכילת מזונות עשירים בסיבים, סיבים, עמילן (כרוב, תפוחי אדמה וכו '). מזון יכול לגרום לתסמונת המעי הרגיז, גזים;
  2. שיבוש תהליכי עיכול הנגרם על ידי חוסר יציבות של עיכול המזון, למשל, כמו דיסביוזיס או תסיסה לא מספקת בגלל נטייה גנטית. טרטורים במעיים, צואה רופפת וריר בצואה הם תסמינים של תגובה אלרגית למזון, כגון אי סבילות ללקטוז;
  3. תנועתיות לקויה של מערכת העיכול יוצרת בעיות בדינמיקה, הובלת מוצרים מטבוליים לאורך המסלול. הפרה כזו יכולה להיגרם על ידי כפרת דרכי המעי, הרפייה שלה, ולהפך, גוון מוגבר של דופן המעי, העלול לגרום הן לעצירות והן לצואה רופפת, בה יש ריר;
  4. שיבוש באספקת הדם, זרימת הדם בחלקים שונים של מערכת העיכול, המתבטאת כסטגנציה בוורידי האיבר;
  5. חסימות מכניות בתוך דרכי המעיים המפריעות למעבר המזון ומצמצמות את הלומן. אלה עשויים לכלול גידולים.

בעקבות דיאטה מיוחדת

כאשר רעש מתמיד, שאינו מלווה בכאב, מפריע למעיים, תזונה תסייע להיפטר ממנו. יש צורך להדיר באופן זמני את מינימום מוצרי המזון הגורמים לתסיסה, להגביר את היווצרות הגזים בקיבה, במעיים.

מוצרים אלה כוללים:

מה מעי רועם יכול לספר לנו על בריאות?
  • עמילני (שעועית, תפוחי אדמה, כרוב, תירס);
  • מוצרים המכילים סוכר, כולל סוכר טבעי - מאפים מתוקים, ממתקים, פירות, חלב. למרות שמוצרי חלב מותססים, להיפך, מסייעים בשיפור המיקרופלורה במעי.
  • מזונות עשירים בסיבים, כמו שיבולת שועל ופירות.
  • אלכוהול, יין אדום לעיתים קרובות יותר, סודה, במיוחד מתוק.

כיצד להיפטר מטיבול במעיים? התשובה עשויה להיות לאכול טוב, במנות קטנות כדי למנוע אכילת יתר. חל איסור על שתייה מיידית של צריכת מזון נוזלית, התורמת לדילול מיץ הקיבה, מפחיתה את תהליך פיצול המזון, ומפריעה לעיכולו.

יכול להיות שקשקש קיים בבטן?

בבטן, קול הגירוג, כמו במעיים, אינו מתרחש. לאחר האכילה, הבטן מעכלת אותה כמעט בשקט, הצליל האופייני היחיד עשוי להיות גיהוק.

מה מעי רועם יכול לספר לנו על בריאות?

גיהוק מתחיל בדרך כלל מיד לאחר הארוחה, כדי להיפטר מהקיבה מעודף גז הכלוא יחד עם הארוחה.

נוכחות גיהוקים עשויה להצביע על בעיה בסוגר בין הקיבה לוושט, נוכחות כיב פפטי.

לכן, אם הרעש המתמיד במעיים לאחר האכילה רודף אותך, בזמן שאתה חווה תסמינים חמורים: נפיחות, גזים, כאבים, בחילות, בעיה בצואה, עליך לפנות לרופא.

הרופא הגסטרואנטרולוג יערוך את המחקר הדרוש, יאבחן, יבסס את הגורם לרעשים במעיים ובקיבה. הרופא יקבע בהתאםכלומר, ובעיקר הטיפול הנכון, שיהיה יעיל יותר מטיפול מבלי לברר את הסיבה.

הידד!

Fecal transplants & why you should give a crap | Mark Davis | TEDxSalem

פוסט קודם תכונות שימושיות של פייגואה ותכונותיו
ההודעה הבאה הרדמה במהלך ההריון: סיכונים לסיבוכים